Se desconoce Detalles Sobre qué son las pausas activas
Si tienes la oportunidad, acertar un paseo corto durante tu hora de refrigerio o en cualquier otro momento del día puede ser una excelente forma de hacer una pausa activa.Si no cuentas con los recursos para mercar el kit completo, puedes practicar en recorrido. Este diversión es muy interactivo y te permite competir contra la computadora. En este